Pellegrinaggio a Medgugorie

[MasterMatrix]

Io sono vaginetariano e, quando sono davanti ad una vagina, riesco a superare ogni limite, faccio uscire tutta la forza che c'è in me e.... tutte le volte succede il miracolo.... i miracoli esistono

Lasciami indovinare: salto con l'asta?

Bentornato Maestro!

[Kalema]

Mi mancavano ste battute di merda, bentornato

[Milurdein]

Veramente l'asta non deve servire per saltare...

[Toremoon]

Comunque se si superano, vuol dire che non sono veri limiti.

[SCRIGNO MAGICO]

Il 110 % non esiste, come non esiste una cosa "più perfetta" di un'altra. Non si va oltre agli assoluti.

[Milurdein]

Ho appena finito di correre sudando come una capra fin dai primi chilometri, e volendo fermarmi subito Ne ho corsi ugualmente 12 senza fermarmi. Alla fine ero stremato. Ecco, in queste occasioni ti rendi conto di avere un fondo di energia che non pensavi di avere.

[SCRIGNO MAGICO]

Grande forza di volontà e resistenza, complimenti!

Anche a me succede qualcosa di simile, penso di fare 12 km di corsa, ma ho una sensazione di stanchezza poco prima della partenza...e rinuncio!

[Milurdein]

Si ma io sono allenato.

[GURU baba rey]

Ho appena finito di correre sudando come una capra fin dai primi chilometri, e volendo fermarmi subito Ne ho corsi ugualmente 12 senza fermarmi. Alla fine ero stremato. Ecco, in queste occasioni ti rendi conto di avere un fondo di energia che non pensavi di avere.

Cruijff ti da la risposta:

[Milurdein]

Crujff parla di ripetute che sono un altro paio di maniche.

[GURU baba rey]

Crujff parla di ripetute che sono un altro paio di maniche.

In generale, parla di superare quello che li per li sembra essere il tuo limite, ma che in realtà non lo è.

[Milurdein]

Si ma parla di qualcosa di previsto. Inoltre dice una cosa che secondo me è una corbelleria. Non esiste che da 180 battiti al minuto torni a 70 battiti al minuti, Al massimo arrivi a 100/120.

[GURU baba rey]

Si ma parla di qualcosa di previsto. Inoltre dice una cosa che secondo me è una corbelleria. Non esiste che da 180 battiti al minuto torni a 70 battiti al minuti, Al massimo arrivi a 100/120.

E' meglio che apri una tabaccheria, Milo

[Kalema]

Si ma parla di qualcosa di previsto. Inoltre dice una cosa che secondo me è una corbelleria. Non esiste che da 180 battiti al minuto torni a 70 battiti al minuti, Al massimo arrivi a 100/120.

E' meglio che apri una tabaccheria, Milo

Te lo prendi tu il rischio che poi venga a osannare le virtù curative del tabacco?

[SCRIGNO MAGICO]

Ma de che? Inizierebbe a vomitare veleno sulle multinazionali del tabacco e sulle percentuali miserrime dei tabaccai sulle vendite di sigarette!

[Milurdein]

Si ma parla di qualcosa di previsto. Inoltre dice una cosa che secondo me è una corbelleria. Non esiste che da 180 battiti al minuto torni a 70 battiti al minuti, Al massimo arrivi a 100/120.

E' meglio che apri una tabaccheria, Milo

Quello che dice in quel video è assurdo in due minuti non puoi umanamente recuperare un battito normale.

[MasterMatrix]

Si ma parla di qualcosa di previsto. Inoltre dice una cosa che secondo me è una corbelleria. Non esiste che da 180 battiti al minuto torni a 70 battiti al minuti, Al massimo arrivi a 100/120.

E' meglio che apri una tabaccheria, Milo

Quello che dice in quel video è assurdo in due minuti non puoi umanamente recuperare un battito normale.

Se sei allenato bene, si.

[SCRIGNO MAGICO]

[Milurdein]

Le diverse frequenze cardiache:

La frequenza cardiaca di recupero è calcolata osservando il ribasso della frequenza cardiaca su un periodo dato, ad esempio su un minuto dopo una seduta d'esercizio.

La frequenza cardiaca a riposo corrisponde alla frequenza cardiaca rilevata dopo un riposo completo in posizione orizzontale, dopo 10 minuti d'inattività. Questo tipo di frequenza diminuirà dopo un allenamento regolare e ciò, grazie ad una capacità di lavoro aumentata del cuore.

http://www.krillo.it/preparazione%20generica%20on%20line/frequenze%20cardiache%20nell'allenamento.htm

Leggetevi un po' qiuesto

http://www.albanesi.it/arearossa/articoli/047rec120.htm

Quanto più il runner è allenato, tanto più è in grado di lavorare per periodi sempre più lunghi a frequenze maggiori di 120 battiti che rappresentano una soglia tutto sommato di basso allenamento assoluto (cioè per lui recuperare a 120 battiti è troppo facile). Continuare ad allenarsi a 120 battiti vorrebbe dire sottoallenare il sistema senza sfruttarne le potenzialità. Realisticamente l’allenamento con il recupero a 120 battiti deve essere abbandonato quando i recuperi diventano comunque troppo stretti (inferiori ai 2′ a fronte di una ripetuta impegnativa).

Si potrebbe pensare di alzare la soglia a 130 o a 140 battiti. Il discorso però non funziona perché sopra i 120 battiti la situazione di crisi non è relazionata che grossolanamente alla frequenza cardiaca. In altri termini quando il recupero a 120 battiti è molto veloce, vuol dire che il mio sistema cardiovascolare è ben allenato e non ha più senso continuare ad allenarsi secondo i battiti cardiaci (siano essi 130 o 140 o un altro valore scelto come soglia), ma occorre allenarsi secondo l’ovvio meccanismo di riduzione dei tempi di recupero. Il recupero a 120 battiti ha allenato il sistema cardiovascolare, ma ora è tempo di passare ad allenare anche altre caratteristiche come la gestione delle situazioni lattacide.

L'esatto opposto di quello che dice quel documentario. Recuperare un livello cardiaco troppo BASSO influisce negativamente sulle prestazioni delle ripetute.

Modificato Agosto 31, 2014 da milordino

[Inglo]

Questo topic bellissimo chiude il cerchio sul personaggio Milordino.

Insomma, per il CREDERE ci siamo attrezzati, il COMBATTERE non ti è mai mancato, ora ti manca solo l'OBBEDIRE.

[Milurdein]

per uno che si fa ancora fottere i soldi dell'abbonamento a san siro niente male.

[Inglo]

Awww, magari avessi l'abbonamento, vengo a S. Siro una volta l'anno.

ciao ciao.

[Marco]

Tra l'altro questi discorsi vanno sempre a finire sul "il mio ateismo è migliore della tua fede" e vice versa (motivo per cui sia su fede che su politica dubito interverrò mai più di così). Il tutto farcito di frecciatine e commenti sarcastici di ciascuno che è convinto di detenere la verità assoluta. Liberi di continuare se volete

Ho letto quasi tutto il topic (link e video esclusi) perché milordino che è andato a Medjugorje è un miracolo, pardon, un fatto eccezionale.

Una di quelle cose, tipo la Champions vinta dall'Inter, che non ti saresti mai aspettato di vedere in vita tua

Detto questo dirò il mio punto di vista senza addentrarmi troppo in discussioni che poi portano a quello che ho quotato sopra.

Personalmente non sono mai stato troppo attratto da pellegrinaggi o dalla devozione eccessiva ad alcuni santi.

Se credo in Dio non ho bisogno di andare dove forse è apparsa la Madonna per credere, e se devo pregare devo pregare molto prima Dio che Padre Pio.

Questo non toglie che nei pellegrinaggi come quelli a Medjugorje si vede e si può conoscere dal vivo un sacco di gente che fa del bene al prossimo nelle forme più pure di volontariato.

Chiudo ricordando che se Dio esiste, tutte le spiegazioni razionali che l'uomo cerca di darsi non saranno mai sufficienti a capire che Lui può fare cose impossibili ed inimmaginabili per la nostra mente.

Se non esiste avrò sbagliato la mia scelta di credergli, ma resterò comunque un ammiratore di Gesù Cristo.

[Milurdein]

Grazie per le sentite parole. In effetti in quelle occasioni ti rendi definitivamente conto di come l'uomo non sia fatto per la competizione, ma per la fratellanza. O almeno un buon numero di essi. Su questo punto invece non sono particolarmente d'accordo

Chiudo ricordando che se Dio esiste, tutte le spiegazioni razionali che l'uomo cerca di darsi non saranno mai sufficienti a capire che Lui può fare cose impossibili ed inimmaginabili per la nostra mente.

Finchè non arriveremo, non potremo sapere,. è la mia vera e unica fede. Andare avanti per scoprire.

[MasterMatrix]

l'uomo non sia fatto per la competizione, ma per la fratellanza.

bella frase