Oggi si digiuna

[Toremoon]

Era da molto che volevo farlo e non ci riuscivo mai.

Da troppo mesi oramai sto mangiando come un porco, non riesco a fare una dieta per più di due giorni e troppo spesso mangio fuori casa.

Ieri mi sono lasciato solleticare dall'ipotesi di fare un giorno di digiuno e bere solo tè senza zucchero.

Finora sta andando benissimo: non ho minimamente fame, anche se di tanto in tanto sento la dipendenza psicologia verso il mangiucchiare qualcosa. Vediamo come procede.

[Mist]

Sei espulso dalla nazionale di trumming.

[Juris]

io lo facevo fino a qualche tempo fa, circa una volta al mese; digiunavo da venerdì sera, ultimo pasto la cena fino a domenica a pranzo e a volte fino a domenica a cena, però bevevo tanto ma solo acqua.

Non ho mai avuto problemi e anzi riuscivo a fare delle dormite magnifiche! ovviamente quando riprendevo a mangiare non esageravo per non rischiare di sentirmi male.

Tra l'altro dicono che faccia bene.

[GURU baba rey]

Sei espulso dalla nazionale di trumming.

per forza, li il digiuno è considerato doping

[silvia_fi]

Era da molto che volevo farlo e non ci riuscivo mai.

Da troppo mesi oramai sto mangiando come un porco, non riesco a fare una dieta per più di due giorni e troppo spesso mangio fuori casa.

Ieri mi sono lasciato solleticare dall'ipotesi di fare un giorno di digiuno e bere solo tè senza zucchero.

Finora sta andando benissimo: non ho minimamente fame, anche se di tanto in tanto sento la dipendenza psicologia verso il mangiucchiare qualcosa. Vediamo come procede.

mi ero accordata col mio ragazzo per un periodo il digiuno una sera a settimana, il giovedì, in cui avremmo preso una tisana e fette biscottate.... che per me è digiunissimo perchè se restassi completamente a stomaco vuoto sverrei diverse volte. alla fine siamo durati 3 giovedì

comunque ci vogliamo riprovare, in genere tornando dai viaggi in cui ci ingozziamo come maiali per provare tutta la roba tipica in tutte le salse ci torna in mente questa idea e facciamo qualche serata leggera o togliamo alcuni cibi molto grassi dall'alimentazione per un paio di settimane. l'importante secondo me è scegliere un giorno in cui non si ha attività fisica, e fose più che fare un giorno intero di digiuno puoi provare a saltare un paio di cene a settimana (io la mattina del venerdì post digiuno del giovedì sera, avevo il doppio della fame)

[Toremoon]

Per Serena sarebbe impensabile non mangiare.

Io invece trovo che mi stanno uscendo nuove energie: mangiare troppo mi abbatte.

Dopo 15 ore di digiuno mi sento in perfetta forma.

[Helder]

Io digiuno quando non ho tempo di pranzare.

Ma seriamente: non potreste semplicemente mangiare meno?

[Inglo]

Io digiuno quando non ho tempo di pranzare.

Ma seriamente: non potreste semplicemente mangiare meno?

seriamente, io lo farei ma mangiare è bello e il cibo è buono.

[Toremoon]

Io digiuno quando non ho tempo di pranzare.

Ma seriamente: non potreste semplicemente mangiare meno?

A parte quello che dice Inglo, per me mangiare meno è un sacrificio. Digiunare no. Visto che alla fine il risultato è lo stesso, non vedo il problema.

Fermo restando che sono 1,85 e peso 83kg: non è che sia tipo Bud Spencer.

[Inglo]

Sei solo 1.85?

[Toremoon]

essì

[Mist]

Prima di iniziare a digiunare era 1.89

[silvia_fi]

Per Serena sarebbe impensabile non mangiare.

Io invece trovo che mi stanno uscendo nuove energie: mangiare troppo mi abbatte.

Dopo 15 ore di digiuno mi sento in perfetta forma.

capisco benissimo Serena, secondo me le donne non sono in grado di digiunare, perchè utilizzano molte più energie per preocessi mentali e attività fisica rispetto agli uomini

dopo le 17 ti consiglio di passare dal tè alle tisane o all'acqua, altrimenti le nuove energie ti terranno sveglio per parecchio tempo

[Inglo]

ti facevo più alto.

[Milurdein]

Digiunare per dimagrire non serve assolutamente a niente, anzi è dannoso. Perchè poi mangi di più.

[alex7784]

Mizzega.. ma siete matti?? Digiunare!?!?

A me pesa non mangiare tra il pranzo e la merenda!!

L'unico momento della giornata che non mangio è appena sveglio. Ma dopo un'oretta posso farmi anche una grigliata di carne... e di pesce in contemporanea

[Helder]

Io digiuno quando non ho tempo di pranzare.

Ma seriamente: non potreste semplicemente mangiare meno?

seriamente, io lo farei ma mangiare è bello e il cibo è buono.

E se digiuni mangiare diventa brutto?

C'è un passaggio che mi sfugge.

[Tersite]

credo che il sillogismo sia

mangiare è bello

se digiuni non mangi

digiunare non è bello

[Milurdein]

Digiunare serve solo per depurare l'organismo dalla merda.

[Mist]

La cosa che più mi sconvolge tra quelle lette è il digiuno al sabato.

[Helder]

credo che il sillogismo sia

mangiare è bello

se digiuni non mangi

digiunare non è bello

Amico aristotele, stavo chiedendo a Inglo, che dice che non può mangiare meno perché mangiare è bello; ma digiunare è ok.

[Toremoon]

Comunque ho resistito 19 ore.

Tornato a casa ho ingurgitato due forchettate di friarielli.

[alex7784]

Si può stare 19 ore senza mangiare? Non credevo, io per non rischiare non faccio mai passare più di due ore.

[Brida]

azz... io ormai sono un paio di anni che, escluse cene speciali/ compleanni / e vacanze ogni tanto salto la cena o la mangio molto leggera.. E con ogni tanto intendo tipo 4/5 volte alla settimana ^_^

Oppure se decido di cenare, mangio tipo solo un pacchetto di crackers a pranzo... Ovviamente niente merende e spuntini fuori pasto e la colazione prendo solo mezzo bicchiere di latte e due biscotti secchi.

In molti si stupiscono (ovviamente) ma non è che mi diverta a fare così, evidentemente il mio metabolismo non è dei più veloci... Certo non sono una super sportiva, ma non ho tempo/voglia per farmi tutti i giorni in palestra e preferisco così. Ormai mi sono abituata.

Comunque mangiare poco a cena mi aiuta ad essere più attiva la sera, quindi a studiare se ho bisogno ecc... E poi la notte dormo divinamente.

[Inglo]

credo che il sillogismo sia

mangiare è bello

se digiuni non mangi

digiunare non è bello

Amico aristotele, stavo chiedendo a Inglo, che dice che non può mangiare meno perché mangiare è bello; ma digiunare è ok.

Ma detto che digiunare è ok!

Faccio fatica a mangiare meno,figurati se posso digiunare.

comunque io ho sto fatto che a pranzo arrivo con una fame incredibile, tipo che ucciderei un bue e lo mangerei con pelle, ossa e tutto.

Di sera potrei benissimo bere un thè con due biscotti o mangiare poco.